Schleim regulierende Kräuter wie Salbei und Schafgarbe wirken lindernd.
Antibakterielle Kräuter wie Echinacea (roter Sonnenhut) und Knoblauch bekämpfen Erkältungsbakterien. Knoblauch wirkt auch gegen Viren.
Antiseptische Kräuter wie Eukalyptus und Rosmarin enthalten starke ätherische Öle, die Infektionen bekämpfen.
Krampflösende Kräuter wie Kamille und Rotklee beruhigen trockenen Reiz-husten
Schweiz-treibende Kräuter wie Holunder und Pfefferminze fördern die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut und unterstützen die Bekämpfung von Viruserkrankungen.
Schleimlösende Kräuter wie Knoblauch und Thymian erleichtern das abhusten von Schleim.
