Kräuter für die Atmung

  • Schleim regulierende Kräuter wie Salbei und Schafgarbe wirken lindernd.
  • Antibakterielle Kräuter wie Echinacea (roter Sonnenhut) und Knoblauch bekämpfen Erkältungsbakterien. Knoblauch wirkt auch gegen Viren.
  • Antiseptische Kräuter wie Eukalyptus und Rosmarin enthalten starke ätherische Öle, die Infektionen bekämpfen.
  • Krampflösende Kräuter wie Kamille und Rotklee beruhigen trockenen Reiz-husten
  • Schweiz-treibende Kräuter wie Holunder und Pfefferminze fördern die Ausscheidung von Giftstoffen über die Haut und unterstützen die Bekämpfung von Viruserkrankungen.
  • Schleimlösende Kräuter wie Knoblauch und Thymian erleichtern das abhusten von Schleim.

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